İlk seçenek tedavi yöntemi olan ameliyatsız tedavi şu durumlarda uygulanabilir:
Şikayetleriniz sadece bel ağrısı ise,
Kayma miktarınız şiddetli değil ise,
Doktorunuz muayenesinde ve tetkiklerinde ciddi bir sinir basısı ve etkilenmesi düşünmemişse.
Bu yöntemler, istirahat, ağrı kesici ve anti-inflamatuar ilaçlar, geçici korse kullanımı ve fizik tedavi yöntemleri vardır. Bu yöntemler tek başlarına veya birlikte kullanılabilir.